ハーブの有効性成分を手軽に取れる方法がハーブティーです
ハーブティーがもつ
薬理効果はハーブによって様々ですが
共通しているのは
抗酸化作用です。
綺麗な色、いい香り
ハーブに触れる
ハーブティーの注ぐ音、味を五感を使って味わってみませんか？
ハーブティー習慣を
身につける事でホット一息する時間が心のスイッチの切り替えになります。
習慣にする事により
知らず知らず心と
体に変化が起こります。
＜実践とフィトグッズづくり＞
1．各種ハーブティテイスティング
2．ハーブティの淹れ方
3．四季のアレンジティー
＜持ち物＞
・筆記用具
・飲み物、昼食持参、敷地内禁煙
※講座の内容は変更となる場合がございます。
10：00～15：30
休憩30分
○本講座は認定証が出ます
＜費用＞
23,650円（税込）
